Где взять силы на перемены? Как простить себя?

Наталья, здравствуйте!

Ко мне пришло осознание, что многое в жизни надо поменять. И я даже знаю, как. Но вот сил встать и сделать нет совсем. Где взять силы на осуществление перемен?

Ирина, благодарю за вопрос. Он очень широкий. Я могу сейчас подробно рассказать про страх перемен, мешающие убеждения, сезонную апатию, особенности характера и мотивацию. Да и на сайте хватает статей на эти темы.

Но почему-то мне кажется, что все это вы знаете и без меня, иначе не было бы фразы «я даже знаю, как».

План есть. Сил нет.

Что делать, если нет сил на перемены?

Я предлагаю остановиться и не давить себя «надо».

Попробуйте развернуться в сторону другого вопроса: «Почему я не хочу делать свою жизнь лучше?»

Каждый человек внутри себя знает, как он к себе относится. И это внутреннее ощущение отражается напрямую в наших поступках по отношению к себе.

Достойна ли маленькая девочка Ирочка, прекрасная девушка Ира, зрелая женщина Ирина лучшей жизни? Достойна?

Почему вы не разрешаете себе впустить радость перемен в вашу жизнь? За что вы себя наказываете? Что вы сделали плохого?

Поищите внутри себя ответы именно на эти вопросы. Разрешите себе соприкоснуться с ответом, не сопротивляйтесь тому знанию, которое есть внутри. Озвучьте его вслух и простите себя. Простите за неправильное, несделанное, невыбранное…

И освободите внутренний резервуар души для энергии действия.

Как простить себя?

Прислушайтесь, что произошло с вами после прочтения ответа. Если внутри прозвучало согласие, значит дело действительно в вашей нелюбви к себе.

И тогда нужно начинать с техник прощения себя. Чистить завалы и освобождать энергию.

Прощение – путь не одного дня. Понадобится время и ежедневный, кропотливый труд. Нужно просто начать делать, и вы постепенно почувствуете изменения внутри себя, которые запустят желание перемен.

Если нужен быстрый результат, приходите ко мне на консультацию – проработаем ваш запрос.